剛過(guò)45歲的馬女士最近很是郁悶，沒(méi)想到摔一跤竟直接骨折了！而檢查時(shí)自己超聲骨密度檢測(cè)的結(jié)果更加猶如晴天霹靂！

一跤摔成骨折

更可怕的居然還在后面

　　周五晚上，平時(shí)住校的兒子要回家了。馬女士下班后去菜場(chǎng)買(mǎi)菜，準(zhǔn)備做一頓豐盛的大餐。大包小包提在手里，馬女士走路時(shí)重心開(kāi)始有點(diǎn)不穩(wěn)了，路過(guò)海鮮區(qū)域的時(shí)候剛巧踩上一灘水，狠狠地摔在地上。那一剎那，馬女士用左肘部著地，只覺(jué)得手肘一陣劇痛，就動(dòng)彈不得了。

　　菜場(chǎng)的小商販見(jiàn)狀，趕緊幫忙聯(lián)系她的家人將她送來(lái)我院就診，接診的關(guān)節(jié)科副主任白黎明給王女士做了相關(guān)的檢查，顯示左肘部骨折。經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療，馬女士目前恢復(fù)良好。

　　馬女士總是心存擔(dān)憂：怎么現(xiàn)在一摔就骨折了呢？難道真的是老了么？

　　她咨詢(xún)了白黎明醫(yī)生，白黎明建議王女士做一次骨密度檢測(cè)，看看是否有骨質(zhì)疏松的征兆。   

　　沒(méi)想到結(jié)果真的讓馬女士大跌眼鏡！根據(jù)檢測(cè)報(bào)告，馬女士骨質(zhì)較少，而且非常臨近骨質(zhì)疏松癥的水平。

　　據(jù)廣安醫(yī)院關(guān)節(jié)科副主任白黎明介紹，骨質(zhì)疏松癥是一種危害嚴(yán)重的常見(jiàn)慢性病，多見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女及老年人。我國(guó)50歲以上人群骨質(zhì)疏松患病率女性為20.7%，男性為14.4%，65歲以上女性患病率高達(dá)51.6％。

　　 “疼痛、駝背、身高降低和脆性骨折是骨質(zhì)疏松癥的特征性表現(xiàn)，但有許多骨質(zhì)疏松癥患者在疾病早期常無(wú)明顯的感覺(jué)，直到發(fā)生骨折才引起重視。”白黎明說(shuō)，“如果出現(xiàn)以上情況，要警惕骨質(zhì)疏松癥，需要盡早尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。”

骨質(zhì)疏松可防可治

關(guān)鍵做好以下幾點(diǎn)

　　骨密度（即“骨骼礦物質(zhì)密度”，BMD）是衡量骨骼強(qiáng)度、預(yù)測(cè)骨折風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)重要指標(biāo)，也是體檢中常用的診斷和篩查骨質(zhì)疏松的方法。另外相應(yīng)的血液生化指標(biāo)鈣、磷、堿性磷酸酶和維生素D、降鈣素、甲狀旁腺激素等指標(biāo)可以輔助診斷。

　　白黎明提醒廣大市民朋友，骨質(zhì)疏松可防可治。

　　步入中年以后，人體多種激素分泌水平均會(huì)下降，逐漸由骨量生成階段進(jìn)入到了骨量丟失階段。因此，每1~2年進(jìn)行一次骨密度檢查，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)骨量異常丟失并進(jìn)行早期干預(yù)，十分關(guān)鍵。

　　此外，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、合理膳食、不吸煙、少飲酒，少喝咖啡茶，可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。同時(shí)，還可適當(dāng)?shù)仡A(yù)防性地補(bǔ)充鈣和維生素D。